YOGA IN PRESENZA A BELLUNO E ONLINE!

Classi di hatha yoga e percorsi specifici di approfondimento 

Tutte le classi si svolgono in presenza a Belluno e dintorni  oppure in modalità online, da dove e quando vuoi!

Ponte nelle Alpi, Castion, Sedico, Treviso, Venezia  e…

clicca qui per info dettgliate (metter numero whatsapp)

cosa si fa in una classe?

Ogni classe comprende una variegata proposta di attività 

Movimenti dinamici per scaldare il corpo e armonizzarlo con i bioritmi della natura, posizioni che eliminano tossine, rilasciano tensioni e rienergizzano  corpo e mente, respirazioni che rilassano e zonano nuova linfa vitale,  esercizi di concentrazione e meditazione che liberano la mente, rilassamenti profondi che ti permettono di riposare in modo efficace

E non solo !

 Oltre alle classi regolari potrai accedere a corsi speciali di approfondimento tra i quali

Impara a meditare

Impara a respirare

Riequilibrio dei chakra

Meditare con i chakra

Atar Mouna (il seilenzio interiore)

Coas aspetti? E il tuo momento

Chiedi info per avere una consulenza e conoscere il percorso più adatto a te 

Perché frequentare le lezioni?

Perché il beneficio è immediato! Già dopo la prima classe !

Per chi?

Per tutti! Per tutti coloro che cercano nuovo benessere e desiderano

dormire bene

regolarizzare l’alimentazione in modo naturale e senza fatica

sperimentare calma mentale

essere liberi da stress e preoccupazioni

essere gioiosi e sorridenti

essere liberi da dolori articolari e muscolari

avere un corpo più forte e flessibile

trovarsi in un ambiente positivo e con persone amiche

Questi sono solo alcuni dei vantaggi e potrai scoprire da te  i suoi magici effetti già dalla prima lezione , provare per credere!

Chiedi Info

per credere!